באואזיס בלב מדבר, ניפגש לשלושה ימים בהם נעמיק את תרגול האשטנגה , היין יוגה ותרגולי פראניאמה.נצא מרצף השגרה אל המדבר הקסום, אל מקום בו מימד הזמן מקבל משמעות אחרת.
נחקור את השהייה עם הרגע הזה, נתנסה בשחרור האחיזה בעבר החולף ובעתיד הלא ידוע. יחד עם זאת נבחן כיצד הרגע הזה יכול לפגוש את הרצף, את תנאי החיים ומורכבותם, כיצד אנחנו יכולים להביא את הנוכחות יחד עם הרפיית המאמץ אל היומיום שלנו.
במהלך הריטריט נתנסה בתרגול אשטנגה יוגה, ויניאסה יוגה ויין יוגה.
נתרגל טכניקות שונות של פראניאמה, נחווה מדיטציות בטבע, נקרא ונדון בכתבים יוגים ובפרקטיקה שאלו מציעים להתנהלות היומיומית.
